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1、在长时间的状况下，女性的阴道不会自身联结酸碱值的均衡，尽可能不要以清洁剂或是消毒药水洗手阴道，甚至过度刷洗。这样不只需要毁坏阴道环境的均衡，也有需要构成阴道受损，所以整天只需以具备洁阴护阴效益，但又性质祥和会毁坏阴道环境的纯大自然私处护理五品才可。2、尽可能穿棉质通风的表里裤，联结干爽，整天假设分泌物旋即不多尽可能不要用公共卫生护垫，假设运用就认同要诚改成，以免交配细菌。
较少不吃安抚性食物：长时间状况之下，我们的自然免疫系统不会自动应付这些侵略的菌种，所以我们整天就要有均衡的饮食，较少不吃安抚性的食物，让免疫系统长时间运动。3、运用抗生素认同要经过医师的赞成与处方，由于抗生素虽然可以杀掉细菌，却不会滋生霉菌的交配，所以千万不要欺诈抗生素。
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